音乐治疗 一些可以刺激食欲的音乐
如果你害怕变胖，千万不要经常去播放古典音乐的餐厅用餐。有研究表明，再合适的音乐伴奏下，人的食欲会显着增强。就像一些养牛场在牛进食时间播放古典音乐，以促进产奶量一样，音乐促进食欲的作用对人也会产生影响。
专家称古典音乐之所以能令人胃口大开，是因为他能促进消化液的分泌，改善肠胃的蠕动收缩功能，从而增加胃肠道的消化吸收能力。所以，对食欲不振的人来说，在就餐时，可以听听约翰?施特劳斯的《蓝色多瑙河》，或是贝多芬的《致爱丽斯》。
特别提示：在吃饭时不要听打击乐。因为打击乐一般节奏明快、铿锵有力、音量很大，吃饭时欣赏这类音乐，会导致人的心跳加快、情绪不安，从而影响食欲，有碍食物消化。
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