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1 在当今西方不论专业或业余的音乐教学，节奏训练都作为一门必修的、独立的学科，这是因为节奏必需单独进行专门训练，不能包括在一般的视唱练耳课程中去进行。
2 训练节奏最好的方式方法之一，是运用“声势” ，即：运用有声有势的拍手、拍腿、跺脚、捻指等动作，进行节拍、节奏的敲击，这样既能发出各种不同音色和力度的声响，又能体现出各种不同的动作姿态和体态，从而以游戏方式达到节奏训练的目的。
3 “声势”节奏训练有：
（1）拍手：要注意的是不要一味地拍得响，而要拍的有音乐性：不仅有强弱的变化，而且有明暗、清浊的音色变化，即：通过放平或弯曲的手掌去拍；或通过用整个手掌或少数几个手指去拍，从而达到不同的音色变化。
（2）拍腿：这在力度和音色上不及拍手那样富于变化，但拍击的方式可多种多样：左手拍左腿；右手拍右腿：左手拍右腿；右手拍左腿；双手拍双腿。
（3）跺脚：跺脚一般声响较重，不可能做反复迅速地跺脚。
（4）捻指：捻指发音清脆，但音量不可能大。
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