催眠师靠音乐和水晶球把人带入梦境

催眠师靠音乐和水晶球把人带入梦境

　　催眠治疗师胡萍告诉记者，多数来访者是从网上了解到这个职业，前来要求解决的事情也千奇百怪。

　　胡萍说，很多人想窥探对方的隐私，例如夫妻间不信任，想要用催眠来测试对方是否忠诚。还有家长想了解孩子的情况，打探孩子是否早恋、孩子想干什么、喜不喜欢自己等等。 记者 朱隽

　　女高管遗落重要合同 催眠几分钟“找”回

　　胡萍有着国家三级心理咨询师、中国国际IMHTC催眠治疗师、重庆志愿者总队危机干预支队队员、重庆催眠网创始人等身份。他接受的“病人”可以分三类：心理压力较大者、神经症状者和需要找回某个记忆者。

　　“记忆也可以通过催眠找回来吗？”或许有人会对这个问题产生强烈的好奇心。胡萍说，催眠既然可以暂时抹去某段记忆，也可以找回来。

　　去年，一名公司女高管遗落了一份重要合同，她怎么也想不起放在哪里了。这位女高管就找到了胡萍，希望通过催眠让她想起。

　　女高管被深度催眠，她回到了签合同的那一天。“我签好合同后，就开车回了公司。”女高管慢慢进入了记忆最深处，“后来我拿着合同，又开车去接孩子。”女高管说，自己接过孩子的书包，将合同随手放了进去，回家后又将孩子那些书放到了阳台废纸箱中。

　　就这样，几分钟后，女高管从自己的记忆中“找”回了合同。胡萍说，“它不是被忘记了，只是放在大脑的某个地方，‘藏’起来了。”

　　像《盗梦空间》里的情节一样，男主角要进入对方第4个层次的梦，既梦中梦，才能植入新信息。其实，这在催眠中也有迹可循，不过催眠程度不同———到第4个催眠层次，人的触觉消失；第5个层次，人就会按照催眠师的引导，幻想出很多没有的东西。最深的催眠是第6层，可以对所有东西视而不见。

　　人人都有防御心理 催眠师不是万能的

　　电影中一般有这样的镜头———催眠师摇着小怀表，几十秒后被催眠者昏昏睡去，叫都叫不醒。随之，催眠师会问各种问题，对方在梦中对答如流，推心置腹，说出银行账号、密码、商业机密等。

　　真实情况是这样的吗？

　　胡萍介绍，人都有心理防御机制，当问到被催眠者的底线时，被催眠者就会惊醒。人的性格有多面性，当一个有暴力倾向的人被催眠后，他的潜意识被挖掘出来，可能出现梦中打人的状况。“所以催眠师的座位都靠门口，以便遇到危险顺利逃出。”

　　不像影视剧中的催眠师，胡萍在催眠时不用怀表，必需的工具是一台放音乐的CD机，偶尔用一下水晶球（既能让被催眠者注意力集中，又能给对方一种神秘的感觉）。“催眠不是大家所理解的睡着了，也不是对答如流，什么都可以问。”胡萍说，催眠是与你的潜意识进行沟通，跟睡眠并没有关系，它只是把潜藏在潜意识里面的力量给调出来。

　　简单催眠无处不在 算命就是自我催眠

　　“你从小到大可能被父母重复的言语催眠。”胡萍说，要做什么样的人、穿什么样的衣服、受什么样的教育，父母反复叨念，给你造成严重的心理暗示。“你穿这件衣服显瘦，你穿这个颜色好看。”朋友的一两句提醒，可能诱导你的穿着方向，这也是一种催眠。

　　“催眠处处在，人人都在用。”胡萍介绍，催眠界认同的观点就是，“世界上最伟大的催眠就是广告。”那些精辟的广告语或LOGO，在长期重复中进入人的潜意识，引导人的思维。“街上一个大大的‘M’标志是什么？”胡萍说，几乎所有的人都会说“麦当劳”，而不是“麦德龙”。“可见广告催眠作用有多大。”他说，不断向你推销一件东西、传授一个理念，都是催眠。

　　“算命也是自我催眠。”你坐在算命先生面前，就证明你有这个需要，算命先生因此可以看透你，他说的很多话，你都认为有道理，和自己的情况很像，“实际上你在自我催眠暗示，不是算命先生说得对。”

　　“恋爱也是催眠，就看你用对没有。”胡萍给男性朋友支招，女人有三种类型：对视觉型女人，你就要多送小礼物，送花等；对听觉型女人，一句甜言蜜语胜过你送再贵的礼物；对感觉型女人，哪怕天上在下冰雹，你带她去看夜景，即使冷得直发抖，她也会觉得浪漫幸福。

　　体验催眠

　　体验1

　　发挥极限 腰杆扭成面条

　　测试：胡萍要求记者双脚打开，与肩齐平，双手都朝右举，眼睛看右手中指。然后，试着脚不动，转动腰部。记者只能转到大约身后160度的方向。

　　开始催眠：重新将手放回开始的位置，闭上双眼。“幻想你的腰部就是面条，很柔软、很灵活……”胡萍一次又一次暗示，面条有多软，腰杆就有多柔软。在多次暗示后，胡萍让记者再转向身后，幻想自己的腰部是面条。

　　结果：当张开眼睛时，记者惊呆了，原来的160度，变成了几乎是180度。

　　结论：看来，不是没有潜力，通过催眠后，潜力发挥出来了。

　　体验2

　　平放的手 被“磁铁”吸引

　　测试：记者坐在椅子上，双手轻松地放在两侧，然后将双手举起与肩膀齐平。

　　开始催眠：闭上双眼，双手放松，一直到脖子、身体、双腿都放松。听着音乐，在胡萍的一系列言语诱导下，记者身体十分放松，大脑空白。随后，将双手举起与肩膀齐平。“现在，你的双手被一股巨大的引力吸引，慢慢合拢。”记者开始幻想宇宙中有巨大的分子，将双手吸引到一起。

　　结果：1分多钟后，记者睁眼发现双手已经合拢。

　　结论：自我暗示的作用也是潜移默化的，如果朝好的方向自我暗示，会有巨大的能量。

　　哪些机构在开展催眠服务

　　记者不完全了解到，我市可以进行催眠治疗的有：市精神卫生中心、西南医院、重医附一院、部分心理咨询所。记者从网上获悉，重庆心海拾贝催眠心理工作室，是一家以催眠为主题的心理咨询室。

　　催眠费用一般为500元/小时。

　　哪些人不适合催眠

　　1 7岁以下的儿童。

　　2 60岁以上的老人。

　　3 文化程度比较低的人群。

　　4 完全抵抗催眠的人。

　　催眠有哪些作用

　　1 释放内心压力及负面情绪。

　　2 挖掘潜能。

　　3 运用催眠治疗各种神经症（抑郁症、强迫症、焦虑症、疑病症、社交恐惧症等）。

　　4 婚姻、情感调节。

　　5 减肥、美容，以及对抗病魔等，通过心理暗示朝好的方向发展。

　　深度催眠分六级

　　1小块肌肉失去控制，比如眼皮下垂，不能睁开。

　　2大块肌肉不能动，比如双手双脚不受自己控制。

　　3痛觉消失。

　　4触觉消失。

　　5无中生有。

　　6视而不见，呈梦游状态。 (本文来源：重庆晚报 )